GOGO PORRASTREENIT RATINASSA LAUANTAISIN 15.5.-12.6.

Tervetuloa GOGOn järjestämiin Ratinan porrastreeneihin! Treenit vetää GOGO:sta tutut huippuohjaajat ja treenin kesto on 55 min. Porrastreenit Ratinassa viitenä peräkkäisenä lauantaina 15.5. alkaen klo 12. Porrastreeneihin on kaikille avoin pääsy, mutta paikanvaraus tulee tehdä ennakkoon. Turvavälien varmistamiseksi paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu heti mukaan! 

KENELLE PORRASTREENIT SOPIVAT?

Kaipaatko helppoa ja tehokasta treeniä? Jos vastasit kyllä, porrastreenit ovat sinulle. Yksinkertainen porrastreeni pistää kerralla koko kehon töihin. Porrastreenit sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta ja tarjoaa loistavaa vaihtelua peruslenkkeihin ja lihaskuntoharjoitteluun. Monipuolinen porrastreeni kehittää samaan aikaan kestävyyttä, lihaskuntoa ja liikehallintaa.

Kokoontuminen Ratinan portaissa (Käynti Ratinan aukiolta):

La 15.5. klo 12
La 22.5. klo 12
La 29.5. klo 12
La 5.6. klo 12
La 12.6. klo 12

Ilmoittaudu porrastreeneihin TÄÄLTÄ